Zbendniak...
Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2009

Dystans całkowity:675.91 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:28:21
Średnia prędkość:23.84 km/h
Maksymalna prędkość:66.47 km/h
Suma podjazdów:3657 m
Maks. tętno maksymalne:194 (94 %)
Maks. tętno średnie:156 (76 %)
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:42.24 km i 1h 46m
Więcej statystyk

na południe

Niedziela, 26 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
tym razem trochę górek: Kraków, Wieliczka, Gdów, Dobczyce, Myślenice, Głogoczów, Krzywaczka, Wola Radziszowska, Skawina, Tyniec, przez tor kajakowy do centrum i do domu. Pierwsza setka w tym sezonie...

po mieście

Środa, 22 kwietnia 2009 · Komentarze(0)

treningowo

Wtorek, 21 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
najpierw po mieście, później czasówka pod ZOO, zjazd do Księcia Józefa, Kryspinów - łapanie ostatnich Roentgenów zachodzącego słońca, powrót przez Wole, Błonia i odwrót.

po mieście

Poniedziałek, 20 kwietnia 2009 · Komentarze(0)

po miescie

Niedziela, 19 kwietnia 2009 · Komentarze(0)

treningowo

Sobota, 18 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
Kraków, Modlnica, Wlk. Wieś, powrót do Krk, Zabierzów, Kryspinów, Liszki, Piekary, powrót przez Księcia Józefa, pod Wawel, Błonia i do domu

po mieście

Czwartek, 16 kwietnia 2009 · Komentarze(0)